小暑　しょうしょ

二十四節気の小暑は、梅雨が明け、本格的に夏になる時期です。新暦では7/7頃にあたります。

小暑から立秋になるまで暑中見舞いの時期になります。7/7は七夕の日です。旧暦では一カ月ほど遅いため、星がきれいに見えますが、新暦の7/7はまだ梅雨の真っ盛りのことが多いです。立秋前の18日間、大体7/20ころに土用入りをします。その土用の時期にある丑の日が土用の丑の日です。体調を壊しやすい時期なため、栄養のあるうなぎなどを食べる習慣があります。旬の食べ物は、とうもろこし、モロヘイヤ、こち、カレイ、うなぎなどです。