グレープフルーツの効果効能｜精油・アロマオイル・エッセンシャルオイル紹介
グレープフルーツ精油
目次
キーワード＆データ
幸福感、楽観性
| 名前 | グレープフルーツ、グレープフルーツホワイト、Grapefruit |
| 学名 | Citrus paradisi |
| 科名 | ミカン科 |
| 抽出部位 | 果皮 |
| 抽出方法 | 圧搾法 |
| ノート | トップノート |
| 注意事項 | 光毒性、刺激強 |
| 香り | 【柑橘系】爽やかで軽く、ほんのり甘いシトラス調の香り |
| 主な成分 | 【モノテルペン炭化水素類】d-リモネン(95%)、ミルセンなど |
| 陰陽 | 陰 |
| チャクラ | 第3チャクラ、第6,8チャクラ |
| 色 | イエロー、マゼンタ |
| 星座 | 射手座 |
| 天体 | 太陽、木星 |
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ストーリー
グレープフルーツは、スイートオレンジから作られた交配種です。ぶどうの大きな房の様に木になることからグレープフルーツと呼ばれるようになりました。また、学名の「paradisi」は楽園という意味です。香りが楽園のような幸福感を感じさせることから名付けられました。
植物の特徴
グレープフルーツの木は樹高10mほどの大木です深緑色の葉と白い星形の花を咲かせます。
グレープフルーツの効果効能
心への効能
自分自身に高望みをしすぎて、自己批判や罪悪感を感じてしまう人に効果的な精油です。自分を慰めるために食べ物やお酒に走る人に向いています。自己批判や欲求不満から生じる心のうっ滞を浄化し、気分を爽快にしてくれます。心に軽やかさをもたらし、今の自分に満足できる様になります。
体への効能
冷やし、浄化し、うっ滞を除去する作用があります。余分な水分を出し、脂肪の分解を助けるので、むくみ、セルライト、肥満に効きます。血液の浄化作用は、リウマチ痛にも効果的です。動脈硬化や高血圧症の人にも向いています。イライラなどからくる暴飲暴食で疲れた胃の熱を冷まし、消化吸収を助けてくれる役割もあります。
皮膚への効能
皮膚には浄化作用や収斂作用があり、ニキビ肌・脂性肌に向いています。セルライトや伸張線にも効果的です。その他ヘルペスの緩和にもいいと言われています。
| 体への効能 |
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| 肌への効能 |
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| 髪への効能 |
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| その他 |
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おススメ使い方
| 芳香浴、沐浴、ボディー・ハンドケア、ヘアケア、スキンケア、クリーム、フレグランス、ホームケア、ハウスキーピング |
精油のブレンド
香りの相性がいいブレンド
柑橘系の香りと相性がいいです。その他の香りにもとても合わせやすいです。
機能性ブレンド
中医学からみた性質
| 陰陽 | 陰 |
| 五行 | 木（土） |
| 臓 | 肝（脾） |
| 腑 | 胆（胃） |
| 神 | 魂（意） |
| 四気・湿度 | 涼・燥 |
アーユルヴェーダからみた性質
| ドーシャ | V-, P+, K- |
| エネルギー（熱性） | 保温 |
| エネルギー（湿度） | 乾燥性 |
次はこれを要チェック
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